参加団体詳細

PARTICIPATING GROUPS

春日部市保健センター

活動内容

「毎日10分!おうちでトレーニング」動画を配信しています。

紹介文

コロナ禍で運動不足を感じていませんか。適度な運動習慣の継続は、生活習慣病の予防をする上で大切なことです。とは言え「運動の大切さは分かっているけれど始められない!」、「1人では続けられない!」などと言ったご要望にお応えするため春日部市保健センターでは、運動動画「毎日10分!おうちトレーニング~筋力アップ編」を配信しています。この動画は、おうちで手軽に実践できる運動をご紹介しています。動画を見ながら楽しく運動をしていきましょう!春日部市保健センターは、皆さまの健康づくりを応援しています!

基本情報
担当者⽒名
連絡先(電話番号)048-736-6778
連絡先(携帯番号)
メールアドレス
SNS‧HP等のURL